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抑郁症应该怎么护理比较好

发布日期:2018-06-09 11:29
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  抑郁症的保健方法很多,生活中我们要加强抑郁症的保健,避免抑郁症复发。南京失眠抑郁康复中心的专家指出,抑郁症怎样护理好?首先应该有一个良好的心态,良好的睡眠,保持放松、平和心境很重要。下面就为大家介绍下,抑郁症有哪些护理方法?希望对您有一定的帮助。
  一、睡眠护理
 
  抑郁症病人常拌有失眠,以入睡困难、早醒为多见。常表现入睡前忧心忡忡、焦虑不安。此时家人应多在起身边陪伴、安慰及劝导,这样能使病人产生一定的安全感,焦虑情绪也较易,对病人的睡眠也会有帮助。抑郁症患者常拌有早醒,自杀的时间多在清晨时分,所以在日常的抑郁症的护理中,对早醒的病人一定要给yao控制,延长其睡眠时间。
 
  二、娱乐、休闲
 
  对病情较轻的病人,应鼓励其参加一些力所能及的劳动,当病人能完成某项任务时,抑郁症的护理应给予鼓励,以增强他们的生活信心,使之感到自己仍是一个有用的人。有些抑郁病人常用不停的劳动来自惩及赎罪,这时则需劝其休息,防止过劳或发生虚脱。平时多听轻松、快乐的音乐,或是跳跳舞等,也可带病人到公园散步,到郊外活动,这些活动对改善病人的抑郁症状,是很有好处的。
 
  三、饮食、生活护理
 
  抑郁症病人因情绪低落常拌有食欲下降,有些病人想通过拒食来达到消极身亡的目的,这种类型的患者要做的抑郁症的护理主要是从饮食入手,所以应注意加强病人的饮食护理。另一方面,病人由于情绪抑郁,常卧床不起,需多注意督促起起床活动,督促及协助病人自理个人卫生,必要适当的个人卫生可使病人精神振奋。
 
  南京失眠抑郁康复中心是一家权威治疗抑郁症等疾病的专科医院,其拥有浑厚的医疗师资队伍,先进的科学医疗水平,并且服务优质,设备齐全。在治疗抑郁症方面,其采用独特的“原生态疗法疗法”,无论从yao材的选择、处方组合、实际疗效、不良反应、毒副作用等,诸方面都是最能体现抑郁症整合治疗、全新理念的天然纯中yao物,值得抑郁症患者的信赖。
 
  友情提示:以上就是有关“抑郁症怎样护理好”的一些相关介绍,希望对您有一定的帮助。我市权威专家张淞提醒,发现患有抑郁症要及时的到正规医院进行治疗,以免延误了病情。如果您还有什么疑问,请点击本站下方的在线专家进行咨询,或者是直接联系我们。

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